Инна Негода
Психолог
Возраст: 44 года
Моя миссия — создать безопасное пространство, где, опираясь на внутренние ресурсы, вы сможете обрести самопринятие, личностный рост и гармонично адаптироваться к жизненным переменам.
Видео-знакомство
Обо мне
Я — практикующий психолог с магистерским образованием, признанным в странах ЕС, и многолетним опытом работы с людьми. Веду частную практику в Германии, где помимо индивидуальных консультаций организую тренинги для женщин и подростков, а также группы поддержки. Я также являюсь автором многочисленных обучающих программ.
Благодаря личному опыту миграции, я глубоко понимаю, с какими внутренними и внешними трудностями сталкиваются люди в новой стране. Моя задача — помочь вам восстановить внутреннюю устойчивость, укрепить самооценку и адаптироваться к переменам.
С какими запросами я работаю:
Со взрослыми: мы исследуем пути преодоления тревожности и хронического стресса, методы борьбы с эмоциональным выгоранием, учимся принимать страх перемен как часть роста, разбираем кризисы в отношениях и находим выход из ощущения одиночества.
С подростками: особое внимание уделяем формированию самооценки и принятия себя, помогаем справиться со сложностями адаптации к новому окружению и поддерживаем в поиске собственной идентичности.
Работаю в направлениях:
В своей работе я применяю индивидуально подобранные методы, сочетая элементы когнитивно-поведенческого и
схема-ориентированного подходов, креативные (арт) методы, а также ресурсно-ориентированную поддержку — всегда в соответствии с вашими уникальными потребностями и запросами.
Форматы
Видео-сессия
Консультация по видеосвязи
Чат-сессия
Консультация в формате переписки (непрерывное общение в чате)
Сопровождение
Видео-сессия 4 раза в месяц + чат поддержка