Ирина Летинская
⠀років
Досвід роботи:
Ірина Летинська

Психолог, спеціаліст з психосоматики дітей та дорослих
Вік: 30 років

Моя місія — нагадати, що всередині кожного вже є відповіді, потрібно лише створити простір, де вони зможуть прозвучати.

Я працюю з людьми, які роками ховали біль під «нормально». З тими, хто навчився мовчати й терпіти. З тими, хто втомився відчувати біль — фізичний і психологічний. З тими, хто роками погоджувався в моменти, коли всередині все кричало «ні». Хто намагався бути «таким, як треба», і непомітно втратив себе. Ми брешемо собі з ввічливості, зі страху, зі звички… Але тіло не вміє брехати. Воно завжди говорить правду. А лікарі кажуть: «Ми не бачимо причин».
За плечима тисячі годин практики і власної внутрішньої роботи. Я не про позитивне мислення, я про чесність. Я слухаю не те, що ви говорите. Я помічаю те, що лишається між рядків. Відчуваю, де починається правда, а де ви від неї відвертаєтесь. Я працюю як із дорослими, так і з дітьми. Дитяча психосоматика допомагає зрозуміти, що саме дитина переживає і що вона відчуває. Я допомагаю дитині знову відчути себе в безпеці. А батькам — зрозуміти, як бути поруч і залишатися опорою.

З якими питаннями я працюю:

– психосоматика (дітей і дорослих);
– материнство, стосунки з дітьми;
– проблеми із самооцінкою та самореалізацією;
– стосунки в парі, прив’язаність;
– панічні атаки, нав’язливі стани;
– відсутність сенсу в житті, депресія;
– розлади харчової поведінки;
– еміграція.

Працюю в напрямках:

когнітивно-поведінкова терапія, емоційно-образна терапія, екзистенційна терапія, гештальт-терапія, тілесно-орієнтована терапія, короткострокова терапія, психоаналіз та еріксонівський гіпноз.